檸檬のしたたり

小さい鳥の細い声がにぎやかです
人懐こいジョウビタキ
新しい縄張りぬしの若いオスが
さかんに窓ガラスに映る自分の姿にチェックいれています

大体１０月２４日ごろなんです
我が家あたりにやってくるの












これは、三保真崎からの富士さんです
羽衣の～というかんじですよね









羽衣ひらめのカルパッチョ本当に美味しいです
ほんのりピンクなんです　きれい


柔らかい美味しいキャベツが採れ始めましたね・・・
暦は常に進んでいるんですねぇ～
留まるときもあるように思うのですが・・・

  

アイセルでの水産協会お魚料理教室は
今日が最後となりました


　　　　　
一本釣りの太刀魚　このソースが良く合います
野菜＆シラスのフリッタータも
きれいにできました









季節の果物をデザートに・・・いいですよねぇ～









楽しくお料理して美味しくて
家でも作ってみようかしら・・・というメニューたくさんありました♪

以後は、流通センターに新設したお料理教室で開催されます

アイセルでは、お野菜中心でセルクルお料理教室１１・１５～始まります



  

ハロウィンのマルシェがありました
子育て支援・・・というのがコンセプトのイベントなんですね
Botanica
とても楽しいし、地域の方との行き来があったり
意義深い企画ではないでしょうか・・・

　　　　
お化け屋敷
お兄さんお姉さんとあそぼ！（遊びたい！）
マッサージ
古着屋さん
ミニコンサート・・・などなどお部屋ごとに催事があるんです

雨もお昼過ぎまで我慢してくれました
かわいい衣装で集まってきます

    

今日は、HINODE CAFE さんとコラボです
バンズと塩糀鶏のレッドオーレ金山寺ソース　　
　　　　　　ヒラメの椎茸グランソース
　　

　　　　　　サンドウィッチ方式です

     
かぼちゃのコロコロコロッケも好評でした
  

コージくんピザ好評です！
ガスグリルですね










11/10,11 エネリアフェアでお待ちしております
昆布、鰹節出汁とかど万の手作り味噌の
お味噌汁のご試食もやります
やりたかったのですこれこれ

１１/25日曜日は、マルシェ・マーコで出張かど万味噌教室
開催します。

お味噌作ってみたかったのぉ～とおっしゃる方
是非是非ご参加くださいねぇ
お待ちしております






  

久能で調達したあのかぼちゃ
こうしてくれました！
みんなでお目目もお鼻もお口も相談して形を決めたんですって
かわいいなぁ～
かぼちゃくんも喜んでますね













  

痛いの痛いの飛んけぇ～
ってお母さんが言うと・・・小さい子は泣きやんでしまうことってありますね
このお母さんの気持ちです









人も地球も宇宙も生き物ですって・・・
目からうろこです  

今日は清々しい秋晴れでした
本日三保定期便だより
ヨットがたくさんでていましたよ～









ココちゃんが根元に眠っています
サワラフジ　きれいな花を咲かせています
野鳥のかわいい高く細い鳴き声もにぎやか・・・
カマキリもあちらこちらで見かけますね
かわいいなあ　好きです
せっかくこんなに大きくなれたのだから
道路を歩いたりしないでね～お願いします！











夜になると・・・
チンチロリン♪　今年はこの声がダントツ聞こえてきます
聞きながら・・・里芋の皮をむきます
季節の収穫をいただくために・・・面倒をみる
皮をむく作業は、落ち着いた気分で　

誰かと一緒に楽しくおしゃべりしながら
あるいは誰かのそばで・・・いいなぁ～
こんなときは仕事も丁寧になりますね
  

今回で最後となりました・・・市場協力会主催の
野菜の料理教室
来月からは、新設の市場のキッチンで開催されます・・・









お野菜たっぷりのメニュー・・・おいしかった
セルクル料理教室では、引き続きアイセルにて
月１～２回　お野菜メニューで開催する予定です
第１回は・・・１１月１５日　９：３０～１１：４５
ご参加お待ちしております！

今回はクリームコロッケがしっかりできるようになりますよぉ～
りんごのスープ・・・オシャレで季節にあった体に優しいメニューとなっております
ご家庭でもお試しいただきたい










三保定期便・・・
今日の海は波が高かったですね～
  

金木犀の香りが清々しい朝の空気に・・・

マルシェの店頭を飾るせっちゃんのハンギングも
秋の装いです

　　　　　
照土富士の有機野菜も登場しています
バジルもいい感じです

    
杉橋マスターのマサバ
脂がのって美味しそうです！
バジルソースで味付けしましょう

  

スポーツの秋！
その会場はやっぱり熱気むんむん
好きですこの感じ・・・

　　　　　　　
運動の途中でもお腹の負担にならないように
ヘルシーにまとめてたつもりですが・・・いかがでしたでしょうか？
お口にあったでしょうか？
杉橋マスターのお魚も美味しく焼けましたよ～









そのまま三保へ・・・
ソースを作るぞぉ～バジルちゃんもちょうどあるし
いいですねイタリアンカラー食欲がわいてきます

　　　　
せっちゃんが栗をたくさん持ってきてくれました
ペーストにして焼いてみました
秋ですねぇ～　ごちそうさまでした♪