2010年08月06日
本日は島田
小川港からの新鮮な魚が入ってきます
いま いなだが捕れているそうで・・・
いなだを指名して食べる習慣はありませんが
とっても新鮮そうです・・・
それにシェフの腕前が ＵＰしております
炒めた玉ねぎをしいて カリッとソテーした
いなだとパプリカを乗せ マヨネーズを
かけて焼きます
あらも売っていました
新鮮そうだし、身もたくさんついています １００円
あらをOVENで焼きました おいしぃ～
身がふっくら
＊ほたてのバゲットのせ＊
バゲットはマヨネーズを塗ってカリッと
ほたてをソテーし のせます
わたしも魚食機会ふえてとってもうれしいですわ
